Profile
필라테스 강사로 일하는 저에게는 정말 다양한 회원님들의 체형을 보면서 저의 불편함으로 시작한 운동이 지금은 회원님들께 더 많은 것을 드릴 수 있는 것 같습니다. 체형 교정 전문 트레이너로서 어깨와 골반 교정에 특화된 프로그램을 제공하며, 산전ㆍ산후 여성들을 위한 맞춤형 필라테스 수업을 진행합니다. 조금 더 편하게 동작하실 수 있게 운동시켜 드리는 것이 저의 수업 철학입니다.
Expertise
어깨 체형 교정골반 체형 교정산전 필라테스산후 필라테스체형 분석
Certifications
- •MEDI PILATES ALLIANCE LV.1&LV.2 (MPA)
- •PREMED Neuromomuscular Mobilization Techniques
- •PREMED Ankle & Foot Master Course
- •PREMED Tower-Pully Master Course
- •PREMED Medical Pilates Master Upper Course LV.2
- •PREMED Medical Pilates Master Lower Course LV.2
- •PREMED Musculo-Skeletal Palpation & Anatomy Master Course
- •PREMED Spine Specific Mobilization Techniques of Cervical/Thoracic/Lumbar Spine LV.1
- •PREMED Spine Palpation & Anatomy Master Course
- •ENPILATES Pregnant Womam Pilates Certification
- •WITH Yoga Academy Pilates Certification
- •SEVEN Day Yoga& Pilates Yoga Basic Course
Experience
- •(현) 바디앤솔 필라테스 충남대점 (2023-현재)
- •(전) 헬스보이짐 둔산점 필라테스 강사
- •(전) 시너지 필라테스&요가 노은점/반석점 필라테스 강사
- •(전) 요가이즈필라테스 태평점/둔산점 요가 강사
Pilates philosophy
"조금 더 편하게 동작하실 수 있게 운동시켜 드릴 수 있어요! 필라테스는 단순한 운동이 아닌 자신의 몸을 이해하고 바로잡는 과정입니다."
강혜영's Gallery
강혜영's pilates work and class moments.
강혜영's Class Schedule
강혜영's class schedule. Book your slot — the timing stays the same each week, while the lesson content varies.
Monday
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
Tuesday
09:00
10:00
11:00
12:00
Wednesday
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
Thursday
09:00
10:00
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Friday
16:00
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20:00
Saturday
No class
Sunday
No class
* Lesson content may vary week to week. Bookings are made through the BodyCody app.