김현지
다이어트ㆍ첫걸음 필라테스 전문 트레이너
프로필
오랜 무용 경력으로 체득한 신체 정렬과 섬세한 근육의 메커니즘을 바탕으로, 단순한 운동을 넘어 ‘내 몸을 깊이 있게 이해하는 시간’을 선사합니다. 매 수업 지루함 없이 집중하실 수 있도록 다채롭고 정성 어린 시퀀스를 구성하여, 운동 시간이 일상의 온전한 즐거움이 되도록 돕겠습니다. 필라테스가 처음이라 생소한 분들도 편안한 마음으로 시작하실 수 있도록, 늘 차분하고 따뜻한 시선으로 곁에서 함께하겠습니다. 섬세한 티칭으로 몸의 변화를, 친절한 소통으로 마음의 활력을 채워드리겠습니다.
전문 분야
다이어트 필라테스첫걸음 필라테스타워풀리근골격 해부학 기반 자세 분석무용 기반 신체 정렬
자격증
- •IIPAMASTER | 근골격계 기능해부학 수료
- •한국자격증협회 다이어트 운동전문가 1급 자격
- •필라테스 지도자 자격증 취득 (바디앤솔 메디 필라테스 교육협회)
- •첫걸음 필라테스 수료 (바디앤솔 메디 필라테스 교육협회)
- •타워풀리 강사 과정 수료 (바디앤솔 메디 필라테스 교육협회)
경력
- •(현) ALL바른 필라테스 충남대점
- •(현) 바디앤솔 필라테스 문화점
- •(전) 바디앤솔 필라테스 둔산점
필라테스 철학
"섬세한 티칭으로 몸의 변화를, 친절한 소통으로 마음의 활력을 채워드립니다."
김현지 강사의 갤러리
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김현지 강사의 수업 일정
김현지 강사의 수업 일정을 확인하고 예약하세요. 수업 내용은 주마다 달라지지만 시간은 동일합니다.
월요일
18:30
19:30
20:30
21:30
화요일
18:30
19:30
20:30
21:30
수요일
18:30
19:30
20:30
21:30
목요일
11:00
12:00
금요일
18:30
19:30
20:30
21:30
토요일
수업 없음
일요일
수업 없음
* 수업 내용은 주마다 달라질 수 있습니다. 수업 예약은 바디코디 앱을 통해 진행됩니다.